為孩子挑選健康床墊的4大關鍵，打造安心熟睡的每一夜

睡眠品質決定成長關鍵！

孩子的每一分成長，都從睡得好開始。兒童與青少年正值骨骼與神經系統發育的黃金期，一張適合的床墊，不僅能帶來安穩熟睡，更能提供脊椎正確支撐，幫助身心健康發展。
「玩具會壞，糖果會吃完，但一張好床墊，能陪孩子睡過千個夜晚。」今年兒童節，讓我們陪您一起為孩子打造理想的睡眠環境，用安心材質與專業建議，為孩子的成長多一層守護。

選擇兒童床墊的 4 大關鍵重點

孩子在不同成長階段，身體發展的重點與需求不盡相同，選擇合適的床墊絕對不是「一張就通用」。從幼兒到青少年，床墊必須隨著身高、體型與脊椎變化，進行適度調整。以下就從 4 大核心挑選要點出發，依照年齡層提供最適建議。

1.  良好的支撐性，守護脊椎正常成長

成長中的孩子需要穩定的身體支撐，才能讓脊椎自然發展，避免因為睡姿不良或床墊塌陷導致姿勢歪斜或背部疼痛。

• 幼兒期（3–5歲）
  骨骼尚處於快速發展初期，體重較輕，建議選擇彈性佳、偏軟中有支撐的床墊，能減少壓迫與翻身障礙，守護幼兒初期的睡眠安全與脊椎曲線。
  
• 學齡兒童（6–11歲）
  活動量提升，姿勢發育成形，應選擇中偏硬的床墊以提升支撐力，同時維持柔軟舒適，幫助孩子整夜熟睡、白天精神飽滿。
  
• 青少年（12–17歲）
  體型接近成人，尤其在抽高期脊椎負擔大，更需要選擇高彈性、結構穩定的床墊（如中鋼獨立筒結構＋乳膠層），提供完整背部與腰椎支撐。
  

2. 安全無毒材質，呵護敏感體質

孩子的皮膚與呼吸系統相對脆弱，任何床墊材質的化學氣味或有害物質，都可能成為致敏源。選擇安全無毒，是每位家長的基本安心守則。

• 全齡適用的安心選材推薦（生活搖籃全系列標配）：
  
  • 比利時原裝 Artilat 天然乳膠：抗菌抗塵蟎，不刺激肌膚
    
  • TENCEL
    天絲表布：親膚、透氣、柔滑，提升整體舒適感
    
  • KONISHI 無毒水性膠：符合歐盟標準，零甲醛、無異味
    
• 特別建議：
  
  • 幼兒期：優先考量天然、親膚且不易積塵的材質，預防過敏源累積
    
  • 學齡與青少年期：搭配可拆洗保潔墊與抗菌材質，有助維持衛生與健康
    

3.  透氣與調溫設計，睡得更安穩

孩子新陳代謝快、易流汗，若床墊透氣性不足，容易導致夜間悶熱、翻身頻繁，影響深層睡眠品質。

• 幼兒期（3–5歲）
  體溫調節尚未成熟，推薦使用天然乳膠床墊與具吸濕快乾功能的表布，可大幅減少因濕熱造成的睡眠中斷。
  
• 學齡兒童（6–11歲）
  孩子活動力旺盛，這個年齡階段翻身頻繁，建議選擇較大的床墊尺寸，以確保有足夠的翻身空間，同時降低因翻身不慎而跌落受傷的風險。搭配具有彈性與透氣性的結構設計，有助於保持乾爽舒適，進一步提升睡眠品質，促進深層熟睡。
  
• 青少年（12–17歲）
  睡眠時間長、體型大，建議選用高密度透氣結構＋TENCEL天絲表布，確保汗氣快速排出、床墊不悶熱。
  

4. 依年齡與成長調整，打造專屬睡感

沒有一種床墊能適用所有年齡與體型，「可調硬度＋實際試躺」才是為孩子量身打造的最好方法。

• 幼兒期（3–5歲）
  體型較小，建議使用床面較低、中偏軟硬度床墊，如F5柔軟型或F4適中款，並搭配護欄與防滑床架，提升睡眠安全性。
  
• 學齡兒童（6–11歲）
  睡姿逐漸穩定，選擇支撐度與包覆性兼具的款式最為理想。推薦F1（稍硬）與F4（中間）系列，提供舒適與結構支持。
  
• 青少年（12–17歲）
  睡眠需求與成人幾乎相同，推薦使用**中偏硬床墊（如福爾摩沙系列）**搭配中鋼獨立筒設計，提供完整背部與骨盆區支撐。
  

📌 小提醒：生活搖籃門市提供免費試躺服務，讓孩子在實際躺臥中感受彈性與支撐力，選出最合適的專屬睡感！

🛏️ 兒童與青少年床墊尺寸建議對照表

專為孩子打造的安心床墊

— 生活搖籃用心選材，陪伴孩子每一個成長的夜晚

在生活搖籃，我們相信，一張適合的床墊，不只是孩子每天安穩入睡的關鍵，更是身心健康成長的起點。
從天然材質的選用、人體工學的結構設計，到親膚表布與抗菌處理，我們用最細緻的標準，打造每一張適合孩子的床墊，只為陪伴他們安心入夢，穩穩長大。

兒童與青少年適用床墊推薦：

• F4 / F1 系列：支撐力優異，穩定脊椎發育，適合成長期孩童與青少年
  
• 天然乳膠床墊：透氣、抗菌、無毒，特別適合過敏體質兒童
  
• 搭配保潔墊：有效維持床墊潔淨度，延長使用壽命，是家有小孩家庭的貼心首選
  

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媽媽的貼心好眠 × 孩子的安心成長，一次到位！

這個春季，生活搖籃獻上雙重好禮，邀您一起為家人升級睡眠品質：

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選對床墊，從實際體驗開始

我們相信，選擇適合孩子的床墊，最重要的是「親身感受」。
生活搖籃邀請您攜孩子一起來門市試躺，由專業顧問協助分析體型與睡眠習慣，搭配實際試躺感受，找到最適合孩子的專屬床墊。

🔹 桃園春日總店
桃園市桃園區春日路1228號（家樂福對面）
(03)317-0030

🔹 竹北嘉豐店
新竹縣竹北市嘉豐五路二段62號
(03)550-8096

🔹 台北松隆店
台北市信義區松隆路229號
(02)2756-5754

不論您在哪個城市，生活搖籃都在您身邊。
讓孩子親自體驗，才是挑選床墊最好的方式，歡迎全家一起來試躺、體驗、挑選，為每一晚打造真正安心、健康的睡眠品質。

給孩子的，是一份長久的安心

一張好的床墊，是孩子健康成長的基礎，是家長最實在的關愛。從脊椎支撐到過敏防護，從透氣舒適到安心材質，每一個睡眠的夜晚，都在為孩子的未來累積力量。

在生活搖籃，我們用專業、用心與經驗，陪伴每一個家庭選擇最適合的床墊。現在就帶著您的孩子一起來門市體驗，讓他們用身體告訴您，什麼才是最舒服的睡眠感受。
真正適合的床墊，不只是「買回家」，而是「一起躺過、安心選擇」的結果。

生活搖籃誠摯歡迎您和孩子，從試躺開始，睡得安心、長得健康，一起迎接每個甜美夢鄉的夜晚。

延伸閱讀｜常見兒童床墊Q&A

Q：幾歲需要換專屬兒童床墊？
A：一般建議在孩子從嬰兒床過渡到小床時（約2～3歲）就可以考慮換成專屬的床墊。這時期孩子的身體發育快速，脊椎需要良好支撐，選擇合適的床墊有助於睡眠品質和姿勢發展。

Q：記憶床墊適合小孩嗎？
A：記憶床墊貼合度高，但對兒童來說，太軟反而容易造成支撐不足。正在發育的身體，更適合使用中偏硬、回彈性佳的床墊材質，例如高密度泡綿與天然乳膠結合的設計，能讓身體不下陷，穩穩承托每一寸成長中的脊椎。

Q：孩子怕熱怎麼選床墊？
A：孩子體溫調節力尚未成熟，若床墊悶熱容易影響睡眠。我們建議選用「TENCEL®天絲表布」與具備高透氣性的冷膠或乳膠材質，不僅親膚、滑順，還能有效吸濕排熱，讓孩子整夜涼爽舒適，睡得更安穩。Q：要不要搭配護背枕？
A：護背枕能在孩子閱讀、玩耍時提供良好支撐，但若是用於長時間睡眠，仍建議使用符合兒童頭型與頸部高度的專用枕頭。太高或太硬的枕頭，可能干擾頸椎自然曲線。給孩子一顆柔軟、透氣、支撐適中的枕頭，才能讓睡眠更加完整。